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トレーナー紹介

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パーソナルトレーナー
篠原 力也 Rikiya Shinohara

私の原点からお話させていただきます。私が生まれ育った町は愛媛県にある、とある田舎の町です。周りは山や海や畑など自然があふれる所で、私の実家も畑を耕していたり、お味噌を製造したりしています。
畑作業やお味噌づくりはかなりの重労働で、毎日汗をかきながら体を動かし働く両親や祖父母を見て、子供ながらに大変な仕事だと感じていました。
そんな両親は大変ながらも毎日体を動かし働く中で、今でも体も丈夫で健康的に過ごしており、祖母も100才近くになりますが元気に過ごしています。
何を伝えたいかと言いますと、そこに限らず体を動かすということは健康に関してなくてはならないもので、私自身も子供の頃から体を動かすことが大好きで、大学時代までサッカーに明け暮れる毎日を過ごしました。

この業界を目指したのは、大学時代まで続けてきたサッカーで足首の靭帯を断裂し、治療していく中で、より人体の構造や、治療・予防に関して興味を抱いたからです。
深く学んでいく中で、柔道整復師の資格を取得し、これまで様々な疾患や症状を持つ幅広い年齢層の方々に対してのトレーニングサポートをさせていただいてきました。
身体づくりに関する知識やスキルは奥深く、まだまだ学ぶことも多いですが、皆様の健康に関する目標を達成できるように全力でサポートさせていただきたいと思っております。よろしくお願い申し上げます。

資格

柔道整復師

NSCA–CPT

趣味

ゴルフ/練習場でよく練習をしています。

サッカー/社会人リーグに時々参加しています。

自然・登山/毎年高野山に登っています。

継続して何かに取り組むことは非常に大変で困難なことだと思います。
私が好きな言葉があります。それは「難しいことを簡単に、簡単なことを深く、深いことをおもしろく」です。そのような気持ちで取り組めば、どんなことも楽しみながら取り組めると思います。
自分の体の変化を楽しみ、これまで以上にアクティブに人生を楽しむ為に、まずは健康な体と自信を磨いていきましょう。
身体作りに近道はないと思います。ですが、コツコツと積み重ねることによって必ず身体は反応し少しずつ変わっていきます。一人ひとり性格や顔が違うように骨格も誰一人として同じ人はいません。
パーソナルトレーニングではマンツーマンでお客様の身体の状態を把握し、そのお客様にあったトレーニング内容をご提案させていただき、一人ではなかなか続かない方でも、楽しく会話をしながらお客様にあった形で一生懸命サポートさせていただきます。

スパーブルームのトレーナー

スイスホテル南海大阪店

  • パーソナルトレーナー 江﨑 文紀 Fuminori Ezaki

  • パーソナルトレーナー 柿本 奈美 Nami Kakimoto

ホテルオークラ神戸店

  • パーソナルトレーナー 梅田 梨紗 Risa Umeda

  • パーソナルトレーナー 松本 一輝 Itsuki Matsumoto

技術アドバイザー

顧問
藤田 賀史 Yoshifumi Fujita

びわこ成蹊スポーツ大学競技スポーツ学科トレーニング健康コース卒業

NPO法人日本ロシアンケトルベル協会理事を務め、NSCAジャパンカンファレンス招聘講師や関西ADセミナーで講師活動を行う。

公益財団法人日本テニス協会ではストレングス担当コーチ、ナショナルチームフィジカル部門サポートスタッフとして、日本各地のジュニア育成合宿や日本代表合宿に帯同。